아이스크림이나 찬물을 마실 때 이가 시린 증상은 매우 흔하지만, 무시해서는 안 될 치아 건강의 경고 신호입니다. 치아 시림(지각과민)은 치아 표면의 가장 단단한 부분인 **법랑질(에나멜)**이 손상되거나 닳아서, 그 안에 있는 신경이 예민한 **상아질**이 외부에 노출될 때 발생합니다.
단순히 에나멜이 마모된 것인지, 아니면 더 심각한 **잇몸 퇴축이나 치주염**의 결과로 뿌리가 노출된 것인지에 따라 치료법이 완전히 달라집니다. 오늘은 치아가 시릴 때 의심해야 할 **세 가지 근본적인 원인**과, 각 원인별 맞춤 해결책에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 🥶
치아가 시리면 의심해야 할 3가지 원인 🩺
시린 통증의 성격과 발생 부위를 통해 원인을 1차적으로 진단해 볼 수 있습니다.
- 1. 잇몸 퇴축으로 인한 뿌리 노출 (가장 흔함)
- 2. 법랑질 마모 및 산 부식
- 3. 충치 및 치아 크랙 (금)
**원인:** 잘못된 칫솔질(너무 세게), 노화, **치주염**. 잇몸이 내려가 치아 뿌리(시멘트질)가 노출되고, 이 부위의 상아질이 자극에 반응하여 시립니다. 치주염이 원인일 경우 **잇몸 출혈**이 동반될 수 있습니다.
**원인:** 탄산음료, 산성 음식, 역류성 식도염. 치아 표면이 화학적으로 녹거나 마모되어 상아질이 드러납니다. 보통 넓은 치아 표면에서 시린 증상이 나타납니다.
**원인:** 특정 부위에 국한된 심한 손상. 충치로 인해 생긴 구멍이나 미세한 치아 금이 신경을 자극하여 시린 증상과 통증을 유발합니다. 특정 음식을 씹을 때만 찌릿한 통증이 느껴진다면 크랙일 가능성이 높습니다.
치주염으로 잇몸이 퇴축되어 시린 것이라면, 시린 치료보다 **염증 치료**가 우선입니다. 염증을 방치하면 잇몸뼈가 녹아 결국 치아가 흔들리게 됩니다.
시린 치아를 위한 효과적인 전문 관리법 💡
진단 결과에 따라 시린 증상을 완화하고 근본 원인을 해결하는 방법이 다릅니다.
- 1. 지각과민 처치 (간단한 시림 완화)
노출된 상아질의 미세 구멍을 막아주는 **시린 이 전용 치약**을 사용하거나, 치과에서 **불소 바니시나 상아질 접착제**를 도포하여 즉각적인 증상 완화를 시도합니다. - 2. 치경부 마모증 치료 (떼우기)
치아와 잇몸 경계 부위가 쐐기 모양으로 파인 경우, **레진** 등의 재료로 파인 부분을 메워 노출된 상아질을 덮어줍니다. 이는 시린 증상을 가장 빠르게 없애는 방법 중 하나입니다. - 3. 치주염 및 잇몸 관리
잇몸 퇴축이 치주염 때문이라면 **스케일링, 치근 활택술 등 치주 치료**를 통해 염증을 제거해야 합니다. 염증이 잡혀야 잇몸이 더 이상 내려앉는 것을 막고 시린 증상이 악화되는 것을 예방할 수 있습니다.
치아가 시린 증상은 단순한 불편함을 넘어, 구강 내 심각한 문제의 시작일 수 있습니다. 특히 칫솔질 중 **잇몸 출혈**이 동반되거나, 통증이 지속된다면 망설이지 마시고 치과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으셔야 합니다.
올바른 칫솔질과 치과 치료를 통해 시린 통증에서 벗어나고 건강한 구강 환경을 되찾으시길 바랍니다!
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